Как выбрать детскую питьевую воду

Каждая мама хочет, чтобы ее любимый ребенок пил самую лучшую, самую вкусную, самую полезную воду. С участием воды в организме ребенка происходят все важные процессы, и утверждение о том, что жизненная необходимость – не просто слова или преувеличение.

Основа здоровья для ребенка и для взрослого

Основы здоровья закладываются в самом нежном возрасте, еще в младенчестве. И от того, какую ребенок будет пить водичку, во многом зависит, как будет происходить его развитие, каким будет его здоровье не только в детстве, но и в течение всей жизни.

Груднички начинают знакомиться с самым важным продуктом – с водой – с 4-5 месяцев, если они на грудном вскармливании. И в первые дни жизни – если на искусственном вскармливании.

Потребность в жидкости зависит от возраста ребенка, его активности, погоды (в жару такая потребность увеличивается) и других факторов. Ребенок от года до двух лет в норме потребляет чуть более полу литра жидкости в сутки, примерно 1,2 литра – это норма для дошкольного возраста. Речь идет именно о чистой питьевой воде, что должно стать основой, а чаи, соки, компоты играют роль, скорее, дополнения.

У детей обмен веществ протекает быстрее, они пребывают в постоянном движении, а еще – быстро растут. И недостаточное потребление жидкости приводит к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому вода должна быть во главе угла в меню любого ребенка.

Главное – безопасность

Не секрет, что вода из-под крана имеет сомнительное качество, на нее много нареканий и от обычных потребителей, и от поверяющих органов. Хлор, который используется для очистки, очень вреден, и он остается даже после кипячения.

Помимо этого, вода может содержать тяжелые металлы и иные опасные для здоровья соединения. А трубы, по которым она проходит – мягко говоря, не всегда идеальны. Примеси «родом из труб» также не отличаются безопасностью.

Люди пытаются решить эту проблему: устанавливают фильтры или покупают детскую питьевую бутилированную воду – именно она считается наиболее безопасной.

Установка фильтра, даже с учетом регулярной замены картриджей очистки, выходит дешевле постоянных покупок в магазине. Однако устройство для очистки справляется со своей основной функцией – оно очищает. А полезных веществ в водопроводной воде, фильтр, к сожалению, не добавляет. Или нужно покупать специальный фильтр – детский, который способен и обогащать водичку.

Сегодня же, хотя покупные бутылочки обходятся недешево, многие мамы, пекущиеся о здоровье своих малышей, отдают предпочтение именно им.

Воду, которую продают на полках магазинов, добывают из артезианских скважин. Добытая из-под земли, она не является чистой по определению, в ней могут быть растворены различные химические соединения, могут быть микроорганизмы. Поэтому перед тем, как попасть в бутылку, вода обязательно подвергается очистке.

Из родника

Лабораторные анализы для родников, конечно же, никто не проводит. И уверения в том, что это чистая и живительная влага – не выдерживают никакой критики, так что рисковать не стоит. Тем более, что речь идет о здоровье ребенка.

Паразиты, микробы, токсины и тяжелые металлы, пропитавшие почву благодаря расположенной поблизости фабрике или заводу – вот далеко не полный перечень опасностей, подстерегающих неосторожных родителей.

Что говорит СанПин

В Санитарных нормах и правилах есть раздел, где четко прописано, какой именно должна быть бутилированная вода для приготовления детского питания. Так, она должна быть высшей категории качества. Кроме того, как указано в СанПиН, запрещено применение серебра и диоксида углерода как консервантов. Есть требования и к количеству фторид-иона и йодид-иона: 0,6 – 0,7 мг и 0,04 – 0,06 мг в одном литре соответственно.

Как воду проверяют эксперты

Требования к детской питьевой воде гораздо более жесткие. За качеством расфасованных вод следят изготовители, осуществляет надзор и государство в лице государственной санитарно-эпидемиологической службы РФ.

Когда производится проверка, в лаборатории исследуются показатели минерализации, изучаются микробиологические параметры, а также количество натрия, железа и других веществ. Кроме того, в воде ищут консерванты и антибиотики, которых в составе быть не должно.

Учитываются и органолептические показатели. В детской воде никаких явных соленых, кислых и иных привкусов быть не должно. Соленой может быть вода минеральная, но уж никак не для детского питания.

Отличия «взрослой» и детской воды

Детская вода не только должна быть безопасной. Она также должна приносить пользу. Натрий, кальций, магний и иные минералы, содержащиеся в воде, прекрасно усваиваются организмом ребенка. Но их содержание должно быть в пределах установленных норм.

Природная вода из скважины не всегда содержит достаточное количество нужных макро- и микроэлементов, и в этом случае ее искусственным путем насыщают – кондиционируют.

Воду для детей тестируют, проверяя наличие необходимых веществ и отсутствие вредных, после чего дают свидетельство. Вода, прошедшая госрегистрацию как продукт питания для детей, имеет пометку «детская» на этикетке. Производитель в этом случае заверяет покупателя, что детская питьевая вода прошла многоступенчатую очистку, обеззараживание, она соответствует всем нормам и имеет сбалансированный для детского организма состав. И химический состав воды для взрослого и ребенка отличается.

Также стоит различать питьевую воду для детей и для приготовления детского питания: одна не должна заменять другую из-за различного состава – в питьевой в несколько раз выше содержание минералов. Информацию о предназначении можно найти на этикетке.

Любимая и опасная газировка

Пузырьки воздуха в газировке так нравятся детям… Однако врачи не рекомендуют употреблять ее. Дело в том, что под влиянием углекислоты, благодаря которой появляются те самые пузырьки, возможно развитие гастрита – ведь она раздражает слизистую нежного детского желудка. Кроме того, при спровоцированной углекислым газом отрыжке может произойти заброс содержимого желудка в пищевод, из-за чего в пищеводе развивается воспаление.

Попав в кишечник, углекислота приводит к коликам, вздутию живота.

Можно ли быть уверенным в качестве

Для российского рынка актуальна проблема подделок, и то, что товары для детей на этом фоне выглядят наиболее благополучной категорией, не успокаивает. И не только в подделках может быть проблема: даже известные производители были замечены на том, что под видом детской продают воду (хорошо, если хоть очищенную) из-под крана, с совершенно неприемлемыми микробиологическими показателями и полным несоблюдением требований в части содержания минералов.

А когда мама достает из кошелька деньги, чтобы заплатить за бутылочку, она хочет быть уверенной в качестве продукта и в том, что этот продукт не нуждается в дополнительной обработке.

Проконтролировать качество воды в каждой бутылке – задача вряд ли посильная для рядового потребителя. Но можно обратить внимание на несколько важных нюансов.

Во-первых, хорошая вода для ребенка не будет иметь запаха, осадка, взвесей, она будет прозрачной. Естественно, покупать продукты для деток лучше не на рынке, а в крупных торговых сетях, где меньше шансов нарваться на подделку, либо в аптеке или магазинах, специализирующихся на продаже детского питания.

Во-вторых, мультяшные герои на этикетке не означают, что выдержано соответствие всем строгим нормам. Это, по сути, маркетинговый ход. И вода, как станет ясно, если прочесть маркировку, вовсе не питьевая высшей категории.

Кроме того, детская питьевая вода должна быть зарегистрирована в реестре Роспотребнадзора, что легко проверить: вся информация есть на сайте ведомства.

Как выбрать лучший продукт

Бутылки лучше выбирать маленькие: ребенок не выпьет 5-6 литров быстро, а хранить открытую тару с водой рекомендуется не более 1-3-х суток. Стоит обратить внимание и на срок годности.

Внимание – на этикетку

Данные на этикетке подскажут родителям, подходит ли вода в качестве питьевой для ребенка. В названии должно быть указано слово «детская», также должна быть информация о том, какого возраста дети могут ее употреблять.

Добросовестный производитель указывает и скважину, где добывается вода, и место розлива. Конечно же, состав продукта – обязательная информация. Как мы уже отмечали, вода для деток подходит мягкая, с небольшим количеством солей и минералов.

Какая бутылка лучше

Вариантов немного: тара может быть стеклянная либо пластиковая. Стеклянная – вариант оптимальный, но достаточно дорогой.

Для транспортировки и хранения отлично подходит пластиковая тара, пластиковую бутылочку удобно бросить в сумку и носить с собой без опасения разбить.

Здесь есть важный момент: пластик для упаковки используется пищевой, но многие его виды потенциально опасны. Самые безопасные бутылочки – на донышке которых указана цифра 7, обрамленная в треугольник. Есть бутылки с пометкой «эко», которые также считаются безопасными.

Конечно же, второй раз использовать или нагревать такую пластиковую бутылку категорически не рекомендуется.

Подытоживая вышесказанное, отметим, что регулярное потребление воды, оптимально сбалансированной для ребенка, отменного качества позволяет детям расти здоровыми и полными сил и энергии. А это стоит того, чтобы выбрать лучший продукт.